dimanche 6 octobre 2019

Le moringa, la plante longue vie et miraculeuse qui guérit tumeurs et diabète

source : Objectif Santé
Le Moringa ou bred mouroum, comme nous l’appelons ici, est une de ces plantes bien de chez nous, mais dont nous n’apprécions pas forcément le goût. Et pourtant… il a développé une réputation pour ses valeurs nutritives exceptionnellement élevées. objectifsante.mu vous en dit plus.
On reconnaît facilement cet arbre par ses minuscules feuilles arrondies qui sont abondantes et qui contiennent un très grand nombre de nutriments, notamment : le calcium, des protéines, de la vitamine C, du bêta-carotène et du potassium.
Au vu de ces nombreux nutriments, nous comprenons mieux la longue tradition de son usage médicinal, ainsi que son utilisation alimentaire vieille d’environ 4000 ans et plus.
Des chercheurs qui ont étudié la plante de près l’appellent l’arbre miracle ou encore l’élixir de longue vie en raison de ses vertus de guérison miraculeuse.
Arrêtons-nous un instant sur les bienfaits de cette plante :
  1. Le Moringa est riche en fibres. Par ailleurs, il agit comme un balai dans les intestins, nettoyant les excès de déchets causés par une mauvaise alimentation.
  2. Cette plante contient aussi un antibiotique puissant et très efficace qui permet l’élimination d’une bactérie à l’origine des gastrites, des ulcères et des cancers gastriques.
  3. La graine du bred mouroum peut être utilisée pour purifier l’eau. Son efficacité surpasse celle des matériaux synthétiques classiques utilisés aujourd’hui.
  4. Les feuilles de Moringa contiennent aussi beaucoup de vitamines, de minéraux, d’acides aminés essentiels et pleins d’autres ingrédients. En effet, dans 100 g de feuilles sèches de Moringa, il y a :
  • 10 fois plus de vitamines A que dans les carottes
  • 9 fois plus de protéines que dans le yaourt
  • 17 fois plus de calcium que dans le lait
  • 15 fois plus de potassium que dans la banane
  • 25 fois plus de fer que dans les épinards
  • 12 fois plus de vitamine C que dans les oranges
  1. L’acide chlorogénique qu’on trouve sur les feuilles ralentit le processus d’absorption du sucre dans les cellules
  2. Le Moringa a des vertus anti-tumorales et anti-cancéreuses, grâce à la présence d’un composé appelé niaziminine.
  3. Le bred mouroum régule la fonction thyroïdienne notamment lorsqu’il s’agit d’une thyroïde hyperactive.
Tout cela fait que le Moringa est une plante médicinale très efficace qui mérite une place dans l’armoire à pharmacie de tout le monde.
Pour en savoir plus sur la Moringa nous vous conseillons de visiter le site www.moringalia.com où trouverez des astuces et des idées de recettes.

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